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グルテンフリーのはらペコ雑穀をレビューと口コミから分析!何歳から?副作用は?お得な購入方法まで紹介します!

「雑穀米って体によさそうだけど、なにがいいの?」「種類が色々あるけど、どれがいいの?」「小さい子どもでも食べていいの?」と悩んでいませんか?

今回、紹介する「はらペコ雑穀」は色々な雑穀米を試した私が一番オススメする雑穀米です。雑穀米なのにグルテンフリーなんです!

この記事を読んで頂けたらあなたの悩みを解決することができると思います。

なぜなら、私も同じ悩みを持っていたので色々調べて、実際に購入して食べた情報と経験があるからです。

この記事で分かることは、

・「白米と雑穀米の違い」
・「何歳から食べさせていいの?」
・「雑穀米に副作用はあるの?」

などの基本的な情報から私が試して一番オススメの「グルテンフリーのはらペコ雑穀」について紹介します。

この記事を読み終えると、雑穀米について悩むことはなくなりますよ。 記事の最後に商品比較やお得な購入方法もありますので見てみて下さいね♪

はらペコ女子
はらペコ女子
毎日食べる白米だからこそちゃんと身体に良いものを取りたいですよね♪

はらペコ雑穀はグルテンフリーの雑穀

「はらペコ雑穀」のテーマは、『いつ誰が食べても“はらペコ”のように美味しく食べられて、健康にも美容にもいいグルテンフリーの雑穀』です。

なので、はらぺこ雑穀にはグルテン(小麦)が入っていません

小麦アレルギーの方でも安心して食べられる雑穀米になります。

今までの雑穀には、大麦やはと麦、もち麦、押麦など小麦が入っている物ばかりでした。

このはらペコ雑穀を監修したhiroさんのお子さんも小麦アレルギーだった為、食べられませんでした。

小麦アレルギーを持っているお子さんは多いですよね。

そんなお子さんたちの為に考えて出来たのがこのグルテンフリーの雑穀です。

はらペコ女子
はらペコ女子
今まで、ありそうでなかったグルテンフリーの雑穀。
探していた人、待っていた人も多いのではないでしょうか?

そもそも”グルテン”ってなに?

グルテンとは、大麦・小麦・ライ麦に含まれるタンパク質のことです。

特徴は、粘り気。小麦粉で作るパスタやうどんがイメージしやすいですね。

モチモチとした食感やコシの正体です。

このグルテンは美味しさや食感のためにはなくてはならない存在ですが、人によってはデメリットがあります。

・腸内環境の悪化
・消化不良

・便秘、下痢
・アレルギー反応

このデメリットは、グルテンの分解酵素を持っていないことで起こる症状です。

最近はモチモチ食感が大好きな人が多くなり、それに伴ってグルテンの含有量が多くなるように小麦も品種改良されました。

元々、日本人はお米文化に合った身体です。戦後GHQの小麦戦略によって小麦文化になり身体に合わずに小麦アレルギーが増えたとも言われています。

なので、毎日食べるお米に小麦が入っている雑穀を食べるよりグルテンフリーのはらペコ雑穀を食べた方が間違いなく健康にも美容にもいいですよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
この商品を監修したhiroさんのお子さんも小麦アレルギーのようです。だから、グルテンフリーにこだわりがあったんですね♪

白米食べるなら雑穀米にするべき

ほとんどの日本人は、毎日白米を食べています。

そんな毎日食べている白米を雑穀米にするだけで多くのメリットがありますよ♪

・白米と比べてGI値が低い
・雑穀があることによって噛む回数が増える
・ビタミン、カルシウム、ミネラルなどの栄養が取れる
・ダイエット効果が期待できる

白米と雑穀米のカロリーは、ほとんど一緒です。

お茶碗1杯分(約150g)だと次の通りです。

・白米・・・約252g
・雑穀米・・・約248g

ほとんど同じというか、雑穀米にした方がカロリーが低くなります!

GI値を抑えて中性脂肪にしない

GI値とは?

食べ物に含まれる糖質の吸収度合いを数値化したものです。数値が70以上だと高GI食品、56~69だと中GI食品、55以下だと低GI食品となります。

はらペコ女子
はらペコ女子
GI値とは、血糖値の上がり下がりを数字に置き換えたものです。高いほど太りすい。低いほど太りにくい。というイメージです。

このGI値が高いと糖質の吸収も高くなり、中性脂肪になってしまいます。(太る)

血糖値が上昇インスリンが多く分泌インスリンが糖を中性脂肪に変える

なので、GI値を抑えることで糖質の吸収も抑えられるということになります。

それぞれのGI値は?

・白米のGI値・・・「84~86」です。(高GI食品)
・雑穀米のGI値・・・「55以下」です。(低GI食品)

雑穀米の方がGI値が低く、食後の血糖値上昇を抑えてくれます

結果、白米を食べるより中性脂肪にならないからダイエットに効果抜群ですよ!

はらペコ女子
はらペコ女子
雑穀米にするだけで、ダイエット効果が得られるなんて最高ですよね♪

噛み応えがあると、、、

噛み応えがあることによって自然とよく噛んで食べることになります。

”よく噛む”ことには、色々なメリットがありますよ。

・肥満防止になる
・虫歯の予防になる
・消化促進になる

雑穀米にすると穀物の噛み応えがあり、早食いを防いでくれてよく噛むことによって満腹中枢が刺激されて少ない量でも満足感を得ることができます。

なので、自然とダイエットしていることになり肥満防止になります。

よく噛む唾液が多く分泌口の中を洗い綺麗にする虫歯の予防になる

唾液には、虫歯を再石灰化してエナメル質を治す働きがありますよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
よく噛むことって意外に難しいですよね~。
でも、雑穀米にすると自然と噛んでいますよ。
雑穀の食感もいいですよ♪

はらペコ雑穀には、22種類の国産穀物と3種類のスーパーフードが入っています。

なので、ビタミン・カルシウム・ミネラル・鉄など身体に必要な栄養を簡単にたくさん摂取することができます。

はらペコ女子
はらペコ女子
ダイエットにはもちろん。好き嫌いが多いお子さんにもピッタリですね♪

はらペコ雑穀を食べてみた!(レビュー)

実際にはらペコ雑穀を購入して食べてみました。

見た目は?大きさは?味は?などなど、、レビューしていきますね♪

はらペコ雑穀の見た目・サイズ感

パッケージ可愛くないですか⁉

デザインもおしゃれで見える場所に置いておいても邪魔になりませんよ。(笑)

容量は、300グラムです。

商品の裏面には、「お米1合に対して10g入れる」とありますがちょっと薄くて物足りないので、私的には15グラムほど入れるとちょうどいい感じになりますよ。

大きさは、B5サイズぐらいです。思ったより大きかったです。

はらペコ雑穀の炊き方手順

はらペコ雑穀を使った炊き方はとても簡単ですよ。

混ぜるだけですからね♪

~炊き方の手順~

①普段通りお米を研いでください

➁研いだらお水を入れてください
※このとき、お水の量を50~60㏄多めに入れます

③はらペコ雑穀をそのまま入れます
※お米1合に対してはらペコ雑穀を15g入れます

④炊きあがったら、しゃもじで混ぜます
※炊飯器に「雑穀米モード」がある場合は選んでください

⑤10分程度蒸らして完成です

①普段通りお米を研いでください
➁研いだらお水を入れてください
※このとき、お水の量を50~60㏄多めに入れます
③はらペコ雑穀をそのまま入れます
※お米1合に対してはらペコ雑穀を15g入れます

はらペコ女子
はらペコ女子
商品の裏にある作り方には「はらペコ雑穀を10g入れる」とありますが、少し多めの15g入れた方が色合いや味がちょうどいいですよ♪

④炊きあがったら、しゃもじで混ぜます
※炊飯器に「雑穀米モード」がある場合は選んでください

⑤10分程度蒸らして完成です

 

はらペコ雑穀の味や香り

はらペコ雑穀米は、とても美味しいかったです!

雑穀の味は特にしませんでした。なので、どんなおかずとも相性はいいですよ

香りは穀物のいい香りが鼻から抜けてとてもよかったです。

小麦が一切入っていないにも関わらず、とてもモチモチしていました!

いつもより少ない量なのに満足感がありました。

おにぎりにもしてみました!

少しお塩を混ぜ込んでから握った方がより美味しく食べることができてオススメです。

あと、お弁当にピッタリだと思いました。

お弁当って栄養が偏りがちになりますよね。

そこに、雑穀米をプラスすれば栄養も見た目もいい感じになりますよ♪

はらペコ雑穀を食べた感想

味も見た目も手軽さもどれをとっても大満足です!

はらペコ雑穀をいつもの食事にプラスするだけで、健康と美容に効果があるなら言うことなしです。

しかも、グルテンフリーだからお子さんにもピッタリです

旦那さんも巻き込んでダイエットに挑戦してみてもいいかもしれませんよ。

試す価値ありです!

はらペコ雑穀の口コミ

まだ、発売して間もないので口コミは多くありませんがいくつかありました。

ぜひ、参考にしてください!

家族全員がお気に入り♪

主人が飲み会続きで何か健康にいいものを始めたいと思い、はらペコ雑穀を見つけました。
グルテンフリーということで私はダイエット目的。主人と子供は健康のため。とても美味しくて家族全員気に入っています。
ご飯は毎日ずっと食べていくものだからこんな気軽に健康になれて大助かりです。(千葉県在住/36歳/女性)

グルテンフリーだから安心!

5歳の息子が偏食気味で野菜などを食べてくれず困っていました。
ご飯は大好きなので、はらペコ雑穀を加えて雑穀米にしてみたらプチプチ食感が気に入っておいしい!と喜んでくれました。
白米に混ぜるだけで栄養が取れるし、グルテンフリーだから余計なものを子供に与えずに済むので、安心してたくさん食べてもらえて助かっています。
(熊本県在住/32歳/女性)

食べ応えがあって大満足!

共働きのため食生活が乱れがち、、、、。
健康でヘルシーな食事がしたくてはらペコ雑穀を始めてみました。
いつも夜遅く白米を食べることに罪悪感があったのですが、雑穀米は白米より多く噛むので少ない量でも食べ応えがあって大満足です!
はらペコ雑穀を始めてからお通じもよくておかげで肌もキレイになってきた気がします。(神奈川県在住/42歳/女性)

他にモニターさんの感想などが公式サイトに載っていました。

埼玉県在住/32歳/女性

混ぜて炊くだけでいつものごはんがアップグレード!
料理が苦手でおかずの数が少なめの我が家。
はらペコ雑穀なら混ぜて炊くだけで栄養がプラスされるから楽ちん!
おかずが少なめでも罪悪感がなくなりました。
おまけに彩りがキレイだから凝った食卓に見えて主人も子供も大満足。
引用:https://makoto-and-sunao.jp

神奈川県在住/39歳/主婦

偏食になりがちな小麦アレルギーの息子の救世主!
もともと小麦アレルギーなうえ、更に偏食しがちの息子の栄養に悩んでいた時に、はらペコ雑穀の存在を知り、思わず飛びつきました!
これなら家族全員で食べられるから助かっています!
引用:https://makoto-and-sunao.jp

東京都在住/34歳/女性

はらペコ雑穀1ヶ月で肌質の生まれ変わりに驚き!
以前からあまり麦を食べない食生活でしたが、白米だけでは栄養も悪いと思いテレビで見たもち麦を実践中でした。
はらペコ雑穀に変えて1ヶ月経った頃から肌質や体に明らかな良い変化が現れ、今ではすっかりはらペコ信者になりました!
味も食感もほとんど普通の雑穀と変わらないどころか、むしろ美味しいのでもはや手放せません!
引用:https://makoto-and-sunao.jp

口コミまとめ

・小麦アレルギーのお子さんでも美味しく食べられる
・偏食のお子さんの栄養補給にピッタリ
・混ぜるだけで簡単にできる
・おかずが少なくても気にならない
・肌質改善など美容効果も期待できる

はらペコ女子
はらペコ女子
Instagramにもいくつか投稿されていましたよ。
見てみて下さい♪

はらペコ雑穀の雑穀一覧表

はらペコ雑穀に含まれる22種類の雑穀は、すべて国内生産です。安心ですね。

22種類の国産雑穀

国産しか使用していない!MADE IN JAPAN!
発芽玄米 もち玄米 黒米 赤米 発芽もち黒米
青肌玄米 挽割黄大豆 挽割小豆 発芽もち赤米 白ひえ
挽割トウモロコシ 黒千石 挽割黒大豆 挽割いんげん豆 もちきび
割りうずら豆 挽割青大豆 精白高きび 精白もち栗 緑米
発芽もち玄米 精白うるち栗


グルテンフリーなので小麦、大麦、ライ麦などは一切含まれていません。

小麦アレルギーの人も安心して食べて頂けますよ。

雑穀も22種類も含まれています。(小麦類が入っていないのにです。)

他の商品の多くは、大体18~20種類です。

中には30種類もありますが、小麦類が含まれていての数です。

はらペコ女子
はらペコ女子
他にはない雑穀ですよ♪

3種類のスーパーフード

はらペコ雑穀には22種類の国産雑穀だけでなく、健康や美容に効果があるスーパーフードが3種類含まれています。

KANIWA カニワ

次世代のエース!のスーパーフード
スーパーフードとして有名なキヌアと同じペルー産のアカザ科の穀物。
栄養価は高タンパク、食物繊維とミネラルが豊富。
キヌアと比べて青臭さがなく食べやすいのが特徴。
今後、話題になること間違いなし!

TEFF テフ

エチオピア生まれの天然プロテイン
エチオピア産のイネ科の植物。主食として食べられている。
小麦と比べてカルシウムは25倍。鉄分は3倍。
その他にも必須アミノ酸、ミネラル、食物繊維が豊富。
エチオピア人の身体能力はテフのおかげで高いと言われている。

AMARANTH アマランサス

WHOが推奨している!スーパーグレイン
ペルー産の穀物。
栄養が高くWHO(世界保健機関)が「未来の食物」と称するほど。
白米の2倍のタンパク質とミネラルが豊富。
特に女性が必要な鉄分、葉酸、亜鉛が多く含まれている

はらペコ女子
はらペコ女子
今やスーパーフードは、健康と美容には欠かせない物ですよね♪
お米を食べて、ついでにスーパーフードの栄養まで取れるのは一石二鳥です。
もっと詳しく知りたい人はコチラをどうぞ♪
はらペコ雑穀公式サイト

はらペコ雑穀に副作用はあるの?

はらペコ雑穀は他の雑穀に比べてグルテンフリーなので、小麦アレルギーの心配はありません。

しかし、小麦以外の豆類やトウモロコシなど他の食物アレルギーがある方は気を付けてください。

どんな雑穀が含まれているかはひとつ上の項目に載せています。ご確認ください。

食物アレルギー以外に副作用は、”ない”と言えますよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
はらペコ雑穀に使われている穀物は、低農薬や減農薬栽培の素材を使用しているので安心・安全ですよ。

はらペコ雑穀は赤ちゃんも食べていいの?

はらペコ雑穀は、離乳食が終わったお子さんには問題なく食べて頂けます。

※1歳~2歳を過ぎたぐらいから食べさせた方がいいですよ。

雑穀は食べることで、鉄分やカルシウム、ミネラル、ビタミン、食物繊維など多くの栄養が補えます。

しかし、よく噛んで食べないと消化に悪いです。

赤ちゃんは、よく噛んで食べることが難しいので無理しない方がいいですよ。

※雑穀の中には玄米など皮に覆われているため硬いものもあります。
なので、しっかり吸水させて柔らかくしてください

なので、はらペコ雑穀でおかゆを作るのをオススメしますよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
お子さんの食べ具合や体調を見て試して下さいね♪

妊娠中は食べていいの?

妊娠中は食べてもいいですが無理はしないでください。

妊娠中は貧血や便秘になりやすいですので、鉄分や食物繊維を取れる雑穀米は最適です。

しかし、その反面気を付けたいこともあります。

よく噛んで食べないと消化不良になって便秘に繋がります

よく噛んで、食べすぎには注意しましょう。

ハト麦が含まれていないかチェックしてください

はらペコ雑穀にはハト麦を含む小麦類は含まれていませんが、多くの雑穀米には含まれています。

このハト麦はタンパク質が多く、子宮を収縮させる働きを持っています。

なので、極端に食べ過ぎてしまうと出産時に悪影響を与えてしまう可能性があります。

ハト麦が含まれていない雑穀米にしましょう!

・適度に食べることで、便秘や貧血が起こりにくくなる
・よく噛んで食べないと消化不良になる
・ハト麦が含まれていない雑穀米にする
・無理に食べる必要はない

はらペコ女子
はらペコ女子
雑穀米は健康と美容の為に食べる物です。
妊娠中は無理に食べる必要はありません。
妊娠後の体調管理や産後ダイエットで食べる方がオススメですよ♪

はらペコ雑穀はダイエットにオススメ

今まで読んで頂いた方は「もう。分かってるよ。」って思うでしょうが。(笑)

はらペコ雑穀にすることで、なぜダイエットになるのか?を紹介します。

・炭水化物(お米)を抜かなくていいから続きやすい
・GI値(血糖値の上昇率)が白米より低い
・食べ応えがあり、少ない量で満足感が出る
・雑穀、スーパーフードの食物繊維が豊富

・即効性はない
・食事量が多いとあまり効果は出ない

ダイエットで一番辛い、続かない理由はやっぱり食事制限ですよね。

もちろん効果は出やすいですが、リバウンドもしやすいです。

そこで、はらペコ雑穀です。

普段の白米を雑穀米にするだけなので、ストレスがなく続きやすいです

血糖値が急激に上がると、インスリンが多く分泌されて、糖が多くなり身体に溜め込みそれが脂肪になります。

しかし、雑穀米にするとGI値(血糖値の上昇率)も低いので、インスリンの分泌が少なく、糖を身体に溜め込まなくなります

プラス、食物繊維が豊富な雑穀、スーパーフードが含まれているので排出も助けてくれて身体のいらないものを出してくれます。

少しの差かもしれませんが、白米は365日食べるのでこの積み重ねは馬鹿にはできませんよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
適度に運動することも重要ですよ。
通勤を歩いてみるとか散歩とかでもいいです。
ダイエット効果が何倍にもなりますよ♪

はらペコ雑穀のアレンジレシピ

はらペコ雑穀を使った料理を少し紹介したいと思います。

この料理やレシピは、公式サイトにも載っているのでそちらを見てもOKです。

【サラダチキンで雑穀ご飯のリゾット風】

材料
はらペコ雑穀ご飯 2人分
サラダチキン 1個
ミックスビーンズ 1パック
オリーブオイル 小さじ1
にんにく 1片
鶏ガラスープの素 小さじ1
100㎖
牛乳 150㎖
塩、コショウ 少々
ピザ用チーズ 50g
パセリ 少々
~作り方~

①フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて熱する。

➁香りが出てきたらサラダチキンとミックスビーンズを入れて軽く炒める。

③水と鶏ガラスープの素を入れて混ぜ、牛乳を加える。

④煮立ったらはらペコ雑穀ご飯を入れて、塩とコショウで味を整える。

⑤ピザ用チーズを加えて溶けてきたら器に盛る。

⑥パセリを散らして完成!

【雑穀入りハンバーグ】

材料
はらペコ雑穀米(茹でる) 100g
豚ひき肉 150g
玉ねぎ 1/4個
しめじ 1/4パック
片栗粉 大さじ1
ケチャップ 大さじ1/2
マヨネーズ 大さじ1/2
小さじ1/4
~作り方~

①はらペコ雑穀米をたっぷりのお湯で20分茹でる。

➁玉ねぎはみじん切り。しめじは石づきを取りみじん切り。

③ボウルに材料を全部入れてよく混ぜて2等分にする。

④成型してフライパンで両面こんがり焼いて完成!

アボカド入り【雑穀ライスサラダ】

材料
はらペコ雑穀米 2人分
アボカド 1/2個
きゅうり 1/2本
トマト 1/2個
黄色パプリカ 1/2個
白ごま 大さじ2

【ドレッシング】

オリーブオイル 大さじ2
レモン果汁 小さじ1
はちみつ 小さじ1
小さじ1/2
~作り方~

①アボカド、きゅうり、トマト、パプリカを1㎝角に切る。

➁ドレッシングの材料を合わせてよく混ぜる。

③①で切った野菜と➁のドレッシングを混ぜる。

④雑穀ごはんを加えて混ぜる。

⑤お皿に盛って、白胡麻を散らして完成!

はらペコ女子
はらペコ女子
美味しそうですよね。公式サイトにはもっとアレンジレシピが載っていましたよ。ぜひ、作ってみて下さい!
アレンジレシピはコチラ♪

はらペコ雑穀との比較

はらペコ雑穀と他の雑穀を価格や小麦の有無、雑穀、スーパーフードの種類などの項目で比べてみました。

Amazonの売れ筋ランキングから上位2商品との比較】

比較項目 はらペコ雑穀 種商国内産十六雑米 はくばく十六穀ごはん
小麦の有無 ・押麦
・はだか麦
・もち麦
・はと麦
・大麦
・はと麦
雑穀 22種類 16種類 16種類
スーパーフード ・カニワ
・テフ
・アマランサス
・アマランサス ・アマランサス
・キヌア
内容量 300ℊ 500g(業務用) 450g
価格 1,500円 940円 860円

小麦の有無・雑穀の種類

Amazonの売れ筋ランキング上位の雑穀は、小麦が入っている物ばかりでした

1~5種類は、小麦類が含まれていました。

雑穀の種類も15~21種類が多く、スーパーフードが含まれているのも少なかったです。

雑穀も小麦類を含んだ数なので、はらペコ雑穀の方が多く含まれています。

価格帯

Amazonだからというのもあるでしょうが、やはり価格は少しはらペコ雑穀が高いです。

その分、グルテンフリーや雑穀、スーパーフードの種類を踏まえればお得だと思いますよ。

雑穀米生活を始めるなら、少しでも自分の身体の為になる物お子さんや家族の為になる物を使いたいですよね。

私は、やっぱりはらペコ雑穀をオススメします。

比較まとめ

・グルテンフリー(小麦類が入っていない)
・雑穀の種類も多い
・スーパーフードの種類も多い

・内容量が少ない
・価格が高い

はらペコ女子
はらペコ女子
はらペコ雑穀はお得な購入方法があります。
その方法を使うと半額で購入できちゃいますよ♪

はらペコ雑穀の購入方法

はらペコ雑穀の購入方法は、公式サイトのみとなっています。

Amazonや楽天、店舗での販売はありません

なので、はらペコ雑穀を購入する方法は公式サイトからの注文のみになります。

価格は、1袋(300グラム)で1,500円(税別)+送料が300円(税別)になります。
※送料は全国どこでも同じ金額になります。

お得な定期便

はらペコ雑穀の公式サイトには、お得な定期購入(定期便)がありますよ。

~定期便の種類~

シングルコース・・・1ヶ月に1袋ずつお届けしてくれます。
特別初回価格!46%OFFの980円(税別)送料無料!

よくばりコース・・・1ヶ月に2袋ずつお届けしてくれます。
特別初回価格!50%OFFの1,500円(税別)送料無料!

①シングルコースは、初回が特別価格の980円になります。

2回目以降は、14%OFFの1,290(税別)になりますが送料も無料なのでお得だと思いますよ。

➁よくばりコースは、初回が特別価格の1,500円になります。2個で1個分の価格です!

2回目以降は、25%OFFの2,250円(税別)になります。もちろん送料無料です。

2個でこの価格は、かなりお買い得だと思いました。

はらペコ女子
はらペコ女子
ちなみに私は、「よくばりコース」にしました。
毎日食べるからすぐなくなっちゃうと思って。
家族がいる方は「よくばりコース」がオススメですよ♪

定期便のメリットは、他にもありますよ。

15日間全額返金保証

15日間全額返金保証は、「もし合わなかったら・・・」という不安に応えるためにある保証です。

当たり前ですが、初回購入の人限定の保証になります。

商品が届いてから15日間に連絡して手続きをすれば、初回分の代金が返ってきます

実質、タダで味や香りなどを試せることができるので安心してお試しできますよ。

はらペコ女子
はらペコ女子
お問い合わせ窓口はコチラです♪

℡:0120-8686-88
受付時間:10:00~18:00/土日祝日は除く

1,000円分のクーポンがもらえる

定期便にすると、姉妹サイトの「ふるまいマルシェ」で使えるクーポンチケットももらえちゃいます。

ふるまいマルシェは、はちみつやヨーグルトお魚から野菜、果物まで全国の”美味しい”を紹介している通販サイトです。

私は、「MILK‘ORO」ミルコロ(ヨーグルト)を注文しました。

2層になっていて、濃厚でちょうどいい酸味があってとても美味しかったです。

はらペコ雑穀を買ってなかったら出会ってなかった物なのでちょっとラッキーでした。

はらペコ女子
はらペコ女子
ふるまいマルシェには、他にもいっぱい商品があるので見てみてください!⇨ふるまいマルシェ

定期便の解約方法

はらペコ雑穀の定期便の解約は、いつでもできますよ

受け取り回数の縛りは一切ありません

解約する方法は、電話で「解約したいです。」と伝えるだけです。

電話以外の方法は、記載がどこにもありませんでした。

解約の連絡は、次回発送日の【10日前】までにすること!
※商品発送後の場合、その分まで代金を支払わないといけなくなる

解約の連絡は、余裕をもって連絡しましょう!

はらペコ女子
はらペコ女子
お問い合わせ窓口はコチラです♪

℡:0120-8686-88
受付時間:10:00~18:00/土日祝日は除く

はらペコ雑穀のまとめ

はらペコ雑穀のまとめ

・グルテンフリーの雑穀なので、小麦アレルギーでも安心
・モチモチ食感で香りもよく美味しい
・食物アレルギー以外に副作用はない

・離乳食が終わったお子さんにオススメ
・ダイエット効果も期待できる
・他の雑穀米より雑穀、スーパーフードの種類が多い
・現在は、公式サイトから購入できない
・定期便はメリットが多くてオススメ

今回は、「グルテンフリーのはらペコ雑穀」についてのレビューでした。

読んで頂きありがとうございました。<m(__)m>

「白米と雑穀米の違い」「何歳から食べていいのか?」「副作用はあるのか?」などの疑問は解決できましたか?

色んな雑穀米を試してきた私がたどり着いたのが「はらペコ雑穀」でした。

グルテンフリーでお子さんにも安心・安全に食べてもらえます

この機会にグルテンフリーの雑穀米生活始めてみませんか?